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2025 WE/5 Winter: Qigong/Kontemplation (Schweigekurs) 28.11.-30.11.2025



"Behüte dein Herz mit allem Fleiß, denn daraus quillt das Leben "

/Kranich Qigong


Freitag 28.11.2025 18:00 Abendessen bis

Sonntag 30.11.2025 13:00 Mittagessen


Die Zeit des Winters steht in der Denkweise des Qigong für Sammlung, Rückzug und Besinnung auf das Wesentliche.

Im Qigong wird auf der Basis von natürlich fließendem Atem und sanften, achtsamen Bewegungen, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele bewusst gemacht, kultiviert und harmonisiert. Wir kombinieren stilles und bewegtes Qigong mit kontemplativen Meditationseinheiten in durchgängigem Schweigen. Geübt wird die Form des Kranichs.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig.




Mitzubringen wäre: bequeme In-/Outdoorbekleidung,Wecker, dicke Socken, falls vorhanden Meditationshocker/-kissen.

Kursleitung: Petra Schwerdtner, zertifizierte Qigonglehrerin, langjährige Kontemplationserfahrung


Kursort: Bildungshaus der Franziskanerinnen - Kloster Armstorf, Dorfener Str. 12, 84427 Sankt Wolfgang, Telefon: +49 8081 3038


Anmeldung/Anbieter: ERZBISCHÖFLICHES ORDINARIAT MÜNCHEN Erzdiözese München und Freising (KdöR)

Ressort Seelsorge und Kirchliches Leben, Schrammerstraße 3 ,

80333 München,Tel.: 089 2137 74313 | Fax: 089 2137 27 74313,

Kosten:

Kurskosten 69,- € ( sind an den Veranstalter nach Rechnungsstellung zu überweisen)

Hauskosten: ?,--erfragen, ( sind bei Ankunft in bar zu bezahlen). Stand 6/24

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